日常– category –
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夕食にぴったり!カリカリ皮が魅力の鶏の照り焼き
はじめに 自己紹介 こんにちは!私は家族のために毎日奮闘しているパパです。家族構成は、看護師として忙しいママと、小学生低学年の娘、そして幼稚園児の息子がいます... -
ピラフに合うスープってなんだろう
ミネストローネに挑戦してみた 夕食の献立、ピラフの付け合わせにスープに悩む。ちょっとネット検索・・・ミネストローネか!って名前からは全くイメージできなかったで... -
やっぱり夏はナス!
ごま香る、ナスと豚バラのつけうどんを作ろう! 今日の夜は、ビックチキンカツ丼とうどんを作ります。やっぱり、夏はなすが食べたくなります。豚バラとなすの組み合わせ... -
知らないと損するスクワット!
日本の成人の90%が、なんらかの機会に経験しているという腰痛。 そんな腰痛に悩まされない・改善するスクワットを見つけました。しかも、お腹がやせる・太ももが細く...
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