日常– category –

― いま、わたしが在る場所 ― 最近、なにかが静かだ。 何かを達成したわけでもない。特別な出来事があったわけでもない。 でも、確実に違う。 焦りがない。不足感もない...

鶏肉を洗っちゃダメって知ってた？ 料理前に鶏肉を水でササっと洗っていませんか？実は、これって逆効果なんです。農林水産省は、鶏肉を洗う行為が細菌を広げて食中毒の...

はじめに 「最近、スーパーでお米が全然売っていない…。どこで買えるの？」という声が増えています。2024年の米不足に直面している今、安心して米を手に入れるためには...

はじめに 自己紹介 こんにちは！私は家族のために毎日奮闘しているパパです。家族構成は、看護師として忙しいママと、小学生低学年の娘、そして幼稚園児の息子がいます...

ミネストローネに挑戦してみた 夕食の献立、ピラフの付け合わせにスープに悩む。ちょっとネット検索・・・ミネストローネか！って名前からは全くイメージできなかったで...

ごま香る、ナスと豚バラのつけうどんを作ろう！ 今日の夜は、ビックチキンカツ丼とうどんを作ります。やっぱり、夏はなすが食べたくなります。豚バラとなすの組み合わせ...

日本の成人の90%が、なんらかの機会に経験しているという腰痛。 　そんな腰痛に悩まされない・改善するスクワットを見つけました。しかも、お腹がやせる・太ももが細く...